Poulet à l’orange et sauté de légumes







Poulet à l’orange et sauté de légumes
Ingrédients
Sauce :
½ tasse de jus d’orange
2 cuillères à soupe de sauce de soja
2 cuillères à soupe de vinaigre de riz
1 cuillère à soupe de sauce à l’huître
1 cuillère à soupe de zeste d’orange
2 grands clous de girofle ail
1 cuillère à thé de gingembre haché
En option : édulcorant comme le sucre, le miel, l’agave, etc.
Sauté de sauté
Tender de poulet de 1 livre coupé en cubes
Sel et poivre, à déguster
3 cuillères à soupe de fécule de maïs
4 tasses de légumes hachés tels que le brocoli, les carottes, le céleri, les champignons, les petits pois, etc.

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